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JOURNÉE EXIGENTE!

Première grande journée complétée. Un de nos coéquipiers a été malade aujourd’hui, en raison de  l’altitude. J’ai moi-même commencé la journée avec de gros maux de tête, il faut savoir que nous sommes à 3500 mètres d’altitude, le corps doit s’acclimater à cette réalité. La journée a été assez difficile au niveau de la nutrition, de l’hydratation, de la gestion du moment où les mains ou le visage vont geler, de la buée dans les lunettes, ce n’est vraiment pas facile. Mis à part ces ajustements, le plateau est merveilleux, partout où on regarde, le paysage est incroyable, on se sent vraiment petit!  Nous allons prendre le temps de bien se reposer ce soir pour reprendre notre périple demain matin. Santé à tous.